Læs og lyt til tusindvis af e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Når du ikke vil i seng - hvad så?

- barnets guide til at overvinde problemer med at sove

af

indgår i serie Hvad så serien

Du sparer 10% fra forlagets pris Du sparer 10% fra forlagets pris
Når du ikke vil i seng - hvad så?
  • Forlagets pris kr. 199,00
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 25-09-2018
  • 10%
Bog, hæftet (kr. 179,95) (kr. 179,95)
  1. Beskrivelse

    "Når du ikke vil i seng - hvad så?" guider børn og deres forældre til at overvinde problemer med at falde i søvn, ved hjælp af teknikker fra kognitiv adfærdsterapi specielt udformet til at behandle børn med søvnproblemer.

    For ville det ikke være fantastisk, hvis du kunne kravle under dynen, putte dig og falde i søvn uden ballade og uden at være bange for noget? Mange børn har ekstremt svært med at skulle i seng. Måske har du svært ved at sove uden at lytte efter lyde eller tænke på tyve, uden et glas vand og et knus eller uden at Far har kigget efter monstre under sengen?

    Hvis du hører til de børn, der ikke vil i seng og tror at intet kan gøre det lettere for dig at gå i seng, så er "Når du ikke vil i seng - hvad så?" lige noget for dig.

    Efterhånden som barnet tilegner sig bogens forskellige teknikker, lærer det at håndtere angst, tankemylder, uro i kroppen og for stor afhængighed af forældrene, så det får en roligere nat.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    29-06-2015
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788771582413
    Originaltitel:
    What to do when you dread your bed
    Sidetal:
    96
    Vægt:
    319 g
    Dybde:
    10 mm
    Bredde:
    210 mm
    Højde:
    240 mm
    Mærkat:
    Bog, hæftet
    Målgruppe:
    formidling for 6 år ;formidling for 7 år ;formidling for 8 år ;formidling for 10 år ;for forældre
    Format:
    Hæftet
    Udgave:
    1. udgave
    Originalsprog:
    Engelsk
    DK5:
    61.39
    • Forlagets beskrivelse

      Ville det ikke være fantastisk, hvis du kunne kravle i seng, putte dig godt under dynen og falde i søvn uden ballade og uden at være bange? Uden at lytte efter lyde eller tænke på tyve og røvere? Uden et glas vand til, et knus til eller endnu en tur på toilettet? Mange børn har det svært med at skulle i seng. Hvis du hører til de børn, der ikke vil i seng, og du er overbevist om, at kun trylleri kan gøre det lettere for dig at gå seng, er denne bog noget for dig. 

      Når du ikke vil i seng – hvad så? guider børn og deres forældre gennem teknikker fra kognitiv adfærdsterapi, som benyttes i behandlingen af børn med søvnproblemer.  Efterhånden som barnet tilegner sig de forskellige teknikker, lærer det at håndtere angst, tankemylder, uro i kroppen og for stor afhængighed af forældrene, så det får en roligere nat. Denne interaktive selvhjælpsbog er den komplette håndbog til at motivere børn til at falde i søvn og sove igennem – som ved et trylleslag! 

      Dawn Huebner, ph.d., er klinisk psykolog i Exeter, New Hampshire med speciale i behandling af børn og deres forældre.

    • Bibliotekernes beskrivelse

      Guidebog i at håndtere søvnproblemer, baseret på kognitiv adfærdsterapi og beregnet til samlæsning mellem voksne og børn. Med mange eksempler og øvelser, der giver indsigt i en selv og som giver redskaber til at arbejde med misundelse og jalousi.

  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.