Favoritter
    Log ind Opret dig
    DRM-beskyttet
    Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler

    Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler

    - Quick Exercises to Calm Your Mind

    Af
    Bog E-bog
    • Format
    • E-bog, ePub
    • Engelsk
    • 112 sider
    E-bogen er DRM-beskyttet og kræver et særligt læseprogram

    Beskrivelse

    A short eBook designed to ease your mind about traveling.Drawing on cutting edge psychology, neuroscience and mindfulness practices, Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler offers you fresh, simple, practical exercises to become more aware of the space in between stimulus and response and to use those spaces in your life to break free from habitual beliefs and thoughts that dont serve you. These techniques will enable you to travel without unnecessary anxiety.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogEngelsk
    • Sidetal112
    • Udgivelsesdato27-12-2011
    • ISBN139781451683950
    • Forlag Atria Books
    • FormatePub

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Mind, body, spirit: meditation & visualisation Self-help & personal development

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080