- Bliv medlem
-
Du er ikke logget ind
Log ind Opret dig
Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Mindfuldness eller bevidst nærvær er østerlandsk kundskab kombineret med vesterlandsk synsmåde. Gennem træning kan vi indtage en sccepterende og ikke dømmende holdning til os selv og livet, og vi bliver trin for trin mere lydhøre over for andre og me