Spar minimum 24% på engelske bøger! 24% på engelske bøger Køb her

Lige meget hvor du går hen, er du der

- at leve med fuld opmærksomhed

af


Lige meget hvor du går hen, er du der
Du sparer 15% fra forlagets pris
  • Bog, hæftet (kr. 279,95) (kr. 329,95)
    • Leveringstid 1-3 hverdage
    • Forventet levering 14-12-2018
    • Kan leveres før jul
    Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
    Prøv 14 dage gratis (herefter 99,-/md.).

    Læs mere om Saxo Premium her.
    • Op til 70% rabat
    • Fri fragt
    • Stream 40.000 e- og lydbøger
    Format:
    Bog, hæftet
    Udgivelsesdato:
    19-04-2013
    Sprog:
    Dansk
    Sidetal:
    301
    Læsernes anmeldelser
    (1 anmeldelser)
    1. Beskrivelse

      Med "Lige meget hvor du går hen, er du der" får du råd og vejledning til at leve med fuld opmærksomhed og opnå et mere fuldendt liv.

      De fleste af os er dårlige til at leve i nuet, men for at opleve verden til det fuldeste og finde ro, kan det være ganske essentielt. Jon Kabat Zinn står bag "Lige meget hvor du går hen, er du der"; en bog der hjælper dig med at finde frem til fuld opmærksomhed ved hjælp af meditation.

      Meditation står øverst på listen over forfatterens redskaber til et liv i nuet, og er til alle de nysgerrige.

       

      Andre udgaver:

      Lydbog, download
      E-bog, ePub

    2. Yderligere info
      ISBN13:
      9788721013325
      Originaltitel:
      Wherever you go there you are
      Vægt:
      383 g
      Dybde:
      21 mm
      Bredde:
      142 mm
      Højde:
      216 mm
      Forlag:
      Borgen
      Nummer i serien:
      0
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      1
      Originalsprog:
      Engelsk
      DK5:
      61.36
      • Forlagets beskrivelse

        Lige meget hvor vi går hen, er vi der. Men det glemmer vi alt for ofte. Vi henfalder tit og ganske ubevidst til antagelsen af at det vi tænker på et hvilket som helst tidspunkt er "sandheden" om verden uden for og inden i os selv. Vi betaler en høj pris for denne fejlagtige antagelse - den koster os oplevelsen af nuet. For at give os selv lov til at være i kontakt med nuet, er vi nødt til at lade øjeblikket bundfælde sig for reelt at mærke nuet, se det i dets fylde, opleve det vågent, lære det bedre at kende, forstå det bedre. Redskabet er meditation - en proces, hvor vi uddyber og forfiner opmærksomheden og vågenheden så vi i højere grad kan anvende dem i vores liv. Lige meget hvor du går hen, er du der er en hurtig og nem adgang til det væsentlige i opmærksomhedsmeditation og dens anvendelsesområder. Den henvender sig til mennesker hvis liv - måske, måske ikke - er præget af problemer med stress, smerter og sygdom. Den henvender sig til dem, der ikke ønsker at give sig i kast med et egentligt undervisningsforløb, og dem, som ikke bryder sig om at blive belært om hvad de skal gøre, men som er tilstrækkelig nysgerrige og har lyst til selv at stykke tingene sammen ud fra inspiration, antydninger og forslag. Jon Kabat-Zinn er en internationalt anerkendt forfatter inden for selvudvikling. Han har skrevet flere bestsellere hvoraf denne er den første der udkommer på dansk. Han har grundlagt The Stress Reduction Clinic og arbejder med "fuld opmærksomhed" i mange forskellige sammenhænge, bl.a. på hospitaler og i fængsler.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        Gennemgang af det væsentlige i opmærksomhedsmeditation og dens anvendelsesområder.

    3. Anmeldelser

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.