Lær at præstere når du skal

Kunne du tænke dig at blive klogere på dine egne mål og drømme, og hvordan du opnår dem? Tidligere næstkommanderende i Jægerkorpset og psykolog Lars Robl hjælper nogle af Danmarks skrappeste atleter og ledere med at holde hovedet koldt, få opgaven løst og tage guldet hjem, når blodet bruser. Nu deler han sine erfaringer og metoder med læserne.I denne bog lærer du, hvordan du kan bruge topatleternes mentale værktøjer i dit eget liv – både professionelt og privat. Lad dig inspirere af Lars Robls gribende fortællinger fra arbejdet med bl.a. e-sportsmestrene Astralis, tenniskometen Holger Rune og det danske landshold, da Christian Eriksen faldt om på banen. Vi kommer bag om de store præstationer og farefyldte øjeblikke og forstår, hvad der skal til for at overkomme store forhindringer, overvinde sin egen modstand, komme i mål og få succes. Træning og fokus er vigtigt men ikke nok. Det handler også om at stå ved sine inderste drømme og udholde frygten og usikkerheden, når fiasko stirrer én i ansigtet.Fil størrelse: 170762 KBIndlæst af: Lars Bom