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Beskrivelse
Desde sus inicios la bicicleta ha sido un veh culo que ha favorecido al medio ambiente. Tambi n ha aportado muchos beneficios a nuestra salud y a la convivencia. Las ventajas a nivel personal son bastantes considerables: - Desarrolla la movilidad articular. - Desarrolla la musculatura. - Ayuda a perder peso. - Mejora nuestro sistema cardiorrespiratorio. En cuanto a las mejoras de su uso est n: - Ahorro energ tico. - La seguridad. - Aminora el tr fico. - Rapidez en desplazamientos. - Ocupan poco espacio. Su uso diario como la ense anza a utilizarla de manera responsable puede ser una herramienta important sima en las clases de educaci n f sica por parte del profesorado para propiciar una mejora de nuestro entorno y conocimiento de la educaci n vial sin olvidar la mejora f sica. Conf o en que su publicaci n y su posterior uso puedan aportar y enriquecer la gran labor docente que llevan a cabo todo el profesorado de Educaci n F sica. Con este manual se ofrece una gran oportunidad de hacer que la ilusi n por el aprendizaje a trav s del uso de la bicicleta en las clases de Educaci n F sica vuelva a estar presente en la mente de nuestros j venes. Que su utilizaci n sirva para aumentar la calidad de vida y para el uso de medios de locomoci n menos contaminantes con nuestro entorno.
