Kvinders sundhed

Trods ligestilling og frigørelse er mange kvinder stadig dårlige til at tage vare på sig selv. De fleste bruger langt mere energi på at hjælpe og støtte andre, og mange lider af skyldfølelse, stress og humørsvingninger. Alt dette udmønter sig i typiske kvindesygdomme og problemer, som f.eks. brystkræft, menstruationsbesvær, ufrivillig barnløshed, spiseforstyrrelser, over- eller undervægt samt en vanskelig overgangsalder.

Bogens udgangspunkt er, at glæde, ro og evnen til at udtrykke følelser har direkte sammenhæng med et sundt og harmonisk liv. Der opstilles en række løsningsforslag og øvelser, som kan afhjælpe ovennævnte lidelser og give fornyet opmærksomhed på livsstil og -kvalitet.

Bogens gennemgang af de forskellige lidelser, mønstre og tilstande er meget omfattende og bidrager til at bygge bro mellem de etablerede og de alternative muligheder. Det er en opslagsbog, som bør stå hos enhver, der beskæftiger sig med kvinders fysiske og psykiske helbred og hos dem, som selv har problemer med en eller flere af de nævnte områder.



Alice D. Domar er læge og leder kvindesundhedsprogrammer på Harvard Medical School"s internationalt kendte afdeling for Behavioral Medicine.

Henry Dreher er videnskabelig og lægelig skribent og forfatter og medforfatter til flere anerkendte bøger om sundhed.