Ind i skoven

- shinrin-yoku - den japanske vej til et bedre helbred - skovbadets kunst og videnskab

af


Ind i skoven
Du sparer Spar kr. 50,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 20-01-2021
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
08-05-2019
Sprog:
Dansk
Sidetal:
201
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Shinrin-yoku er den japanske vej til et bedre helbred. Shinrin-yoku (eller skovbadning) handler om at gå i skoven og opnå et bedre helbred – fysisk og mentalt. Historisk har shinrin-yoku i århundreder været en del af japansk kultur, men dr. Qing Lis banebrydende forskning har solidt dokumenteret, at tid med træer (selv hvis du bare indretter dit hjem med planter) virker mod en lang række lidelser og sygdomme – ved at sænke blodtrykket, mindske stress samt øge din energi og forbedre dit immunforsvar.

Andre udgaver:

E-bog, ePub
Lydbog, download

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
08-05-2019
ISBN13:
9788702270532
Originaltitel:
Shinrin-yoku
Vægt:
549 g
Dybde:
22 mm
Bredde:
159 mm
Højde:
218 mm
Forlag:
Gyldendal
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Japansk
Forfattere
Bibliotekernes beskrivelse Om den japanske metode hvor man optimerer sit fysiske og mentale helbred ved hjælp af skovbade. Her føler man naturens/skovens nærvær og bader i de omkringværende indtryk. Med vejledning til hvordan skovbadning kan inkorporeres på forskellig vis i dagligdagen.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO081