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Beskrivelse
Une vie ?motionnelle ?panouie se caract?rise par la pratique de l'auto-soin, le d?veloppement de relations saines, la fixation d'objectifs personnels, la gratitude, l'ouverture au changement, la pleine conscience, l'apprentissage des exp?riences pass?es, la cultivation de l'amour-propre et l'acceptation des nouvelles opportunit?s. C'est un ?quilibre harmonieux entre ces diff?rents aspects qui permet de trouver le bonheur et l'?panouissement ?motionnel.
