Fra skam til selvrespekt

af


Studiebog
Fra skam til selvrespekt
Du sparer Spar kr. 20,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 19-01-2022
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
11-01-2010
Sprog:
Dansk
Udgave:
1.

Send som gave

Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mere
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Skam kan være ufatteligt ødelæggende for et menneske og følelsen kan have store konsekvenser; Det er dog muligt at bruge skamfulde situationer på en konstruktiv måde, og det handler "Fra skam til selvrespekt" om.

Psykolog og psykoterapeut Marta Cullberg Weston står bag "Fra skam til selvrespekt". I denne bog deler hun skamfølelsen op i 4 forskellige former; den almindelige, kulturelle, diffuse og kroniske. Alle følelserne er nogle der skal tackles på forskellig vis, og det får man hjælp med her.

Det handler om at tage kontrol over ens liv og få selvrespekten i orden.

Andre udgaver:

Bog, hæftet, brugt

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
11-01-2010
ISBN13:
9788777065859
Originaltitel:
Från skam till självrespekt
Vægt:
455 g
Dybde:
20 mm
Bredde:
151 mm
Højde:
225 mm
Nummer i serien:
0
Målgruppe:
for psykologer
Format:
Hæftet
Originalsprog:
Svensk
Forlagets beskrivelse

Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.

Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde.  I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.

Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.

Bibliotekernes beskrivelse

Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.

Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde.  I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.

Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081