Food pharmacy

- en fortælling om tarmflora, gode bakterier, forskning og antiinflammatorisk mad - kan ordineres til alle, som vil spise sig til et sundere liv - kan ikke overdoseres

af


Food pharmacy
Du sparer Spar kr. 50,00 med Saxo Premium
Format:
Bog, indbundet
Udgivelsesdato:
15-05-2017
Sprog:
Dansk
Sidetal:
184
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

"Food Pharmacy" fortæller, hvordan man gennem sin kost kan sikre en sund tarmflora og derigennem påvirke mange aspekter af sit liv, fremfor alt sit helbred. Bogen viser, hvordan man tilvælger den gode kost og de rigtige vaner, fordi det er bedre end at fravælge det dårlige. Herved kan man undgå kronisk inflammation og mindske risikoen for at udvikle kroniske sygdomme.

Utroligt nok formår bogen at kæde alle grundprincipperne om kost og kostråd, gennem årtier, sammen til én helhed. Gennem idéer, fakta og opskrifter giver "Food Pharmacy" læseren en bred og dyb forståelse for, hvordan man spiser rigtigt, uden at det bliver trukket ned over hovedet på én. 

Andre udgaver:

Bog, paperback
Bog, hardback

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
15-05-2017
ISBN13:
9788702229356
Originaltitel:
Food pharmacy
Vægt:
700 g
Dybde:
24 mm
Bredde:
177 mm
Højde:
248 mm
Forlag:
Gyldendal
Format:
Indbundet
Udgave:
1
Originalsprog:
Svensk
  • Forfattere

  • Forlagets beskrivelse

    De to forfattere opsagde deres job for at blogge fuldtid om antiinflammatorisk kost, immunforsvar og tarmflora. De fortæller i denne bog, hvordan man gennem sin kost kan sikre en sund tarmflora og derigennem påvirke mange aspekter af sit liv, fremfor alt sit helbred. Bogen viser, hvordan man tilvælger den gode kost og de rigtige vaner, fordi det er bedre end at fravælge det dårlige. Herved kan man undgå kronisk inflammation og mindske risikoen for udvikling af kroniske sygdomme. Bogen formår utroligt nok, at kæde alle grundprincipperne om kost og kostråd, gennem årtier, sammen i én helhed. Den giver læseren en bred og dyb forståelse for, gennem ideer, fakta og opskrifter, hvordan man spiser rigtigt, uden at det bliver trukket ned over hovedet på én ligesom de hundredevis andre diæter man kender. Dette er ikke en diæt, det er en kørselsvejledning til hvordan man på en lethåndterlig, informeret og skånsom måde, bevæger sig over til en livsstil som gavner – dig selv, din familie, miljøet – gennem en forståelse for, krop, immunforsvar, kost og psyke.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Food pharmacy

- en fortælling om tarmflora, gode bakterier, forskning og antiinflammatorisk mad - kan ordineres til alle, som vil spise sig til et sundere liv - kan ikke overdoseres

af

  • Leveringstid Mangler hos leverandør
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 30 dage gratis (herefter 99,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.

på lager

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo

Kom i gang nu!