Saxo Premium fylder 1 år. Skal du være medlem? Saxo Premium fylder 1 år Prøv gratis

Farvel Fobi

- Tag afsked med din skræk på fem dage

af

indgår i serie LIfebooks

Du sparer 17%
Farvel Fobi
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
E-bog, PDF (kr. 49,95) (kr. 59,95)
  1. Beskrivelse

    En fobi er ikke nogen sygdom!Det er heller ikke en psykisk lidelse. Det er blot en autorespons, som opstår på baggrund af en misforståelse imellem din underbevidsthed og dit ”kamp-flugt instinkt”.Hvis du vil, så kan vi opklare den misforståelse og give dine tanker, dine forestillinger og din krop chancen for at arbejde sammen om en ny strategi.Med en ny og langt mere rolig strategi, bliver din krop fremover fri for at belaste sig selv med unødvendige stress reaktioner.Lad mig fortælle dig, hvad du møder i denne bog. 1. Først vil jeg fortælle dig, hvordan din hjerne og dit nervesystem bærer sig ad med at lave og vedligeholde en fobi. Det er ret enkel snak - i hvert fald i denne her version. Side 4 til 11.2. Bagefter fortæller jeg dig, hvilke konkrete knapper du skal skrue på, for at lave en ny strategi - og jeg skal også nok fortælle dig hvad jeg mener med ordet “strategi”. Side 12 til 143. Til sidst giver jeg dig en fem dages træningsplan, som vil give dig mulighed for at øve dig i - helt bevidst - at bruge din hjerne på en ny måde. Det kræver selvfølgelig at du gør hvad jeg siger - eller skriver - det er ikke nok at læse det! Side 15 til 27Rigtig god fornøjelse!!Fil størrelse: 6111 KB

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    04-09-2012
    Sprog:
    Dansk
    ISBN13:
    9788799459636
    Sidetal:
    34
    Nummer i serien:
    3
    Mærkat:
    E-bog, PDF
    Format:
    PDF
    Udgave:
    første
  3. Anmeldelser

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.