Et helt liv med sygdom

- Selvhjælpsbog til kronikere

af


Et helt liv med sygdom
For at streame bogen skal du have et medlemskab med Streaming-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis de første 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om medlemskaber og Streaming-fordele her.
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Format:
Lydbog, download
Sprog:
Dansk
Varighed:
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

En kronisk sygdom er en ubuden gæst, der er trådt ind i dit liv og som er kommet for at blive.

Uanset hvad du gør, kan du ikke få den til at forlade dit liv igen. Og det kan være svært at acceptere.

Spørgsmålet er, hvordan finder du dig til rette i dit liv sammen med den ubudne gæst?

Med udgangspunkt i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) tager psykolog Birgitte Bentsen dig med på en rejse til et meningsfuldt liv.

Ved hjælp af enkle øvelser bliver du bedre til at acceptere de svære livsudfordringer, der er forbundet med en kronisk sygdom.

Du bliver opmærksom på de kritiske tanker og svære følelser og lærer at håndtere dem på en anvendelig måde. Du får rettet dit fokus på det, som du værdsætter og får indstillet dit kompas efter den værdifulde retning.

Bogen er første skridt på en rejse, hvor du kan leve et frit liv sammen med sygdommen.

Om forfatteren

Birgitte Bentsen er autoriseret psykolog fra Aalborg Universitet. Birgitte har i sit arbejde koncentreret sig om at forstå, hvorledes vi psykisk bliver påvirket af at være ramt af sygdom, og hvilken betydning den psykiske reaktion har for vores hverdag. Birgitte er i dag privatpraktiserende psykolog. Hun tilbyder behandling via individuelle- og gruppeforløb. Hun tilbyder desuden supervision og undervisning af psykologer med henblik på autorisation og tværfagligt personale.En kronisk sygdom er en ubuden gæst, der er trådt ind i dit liv og som er kommet for at blive.

Uanset hvad du gør, kan du ikke få den til at forlade dit liv igen. Og det kan være svært at acceptere.

Spørgsmålet er, hvordan finder du dig til rette i dit liv sammen med den ubudne gæst?

Med udgangspunkt i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) tager psykolog Birgitte Bentsen dig med på en rejse til et meningsfuldt liv.

Ved hjælp af enkle øvelser bliver du bedre til at acceptere de svære livsudfordringer, der er forbundet med en kronisk sygdom.

Du bliver opmærksom på de kritiske tanker og svære følelser og lærer at håndtere dem på en anvendelig måde. Du får rettet dit fokus på det, som du værdsætter og får indstillet dit kompas efter den værdifulde retning.

Bogen er første skridt på en rejse, hvor du kan leve et frit liv sammen med sygdommen. Fil størrelse: 145953 KBIndlæst af: Anne Merete Storm-Olsen

Andre udgaver:

Bog, hæftet
E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
07-01-2020
ISBN13:
9788793927346
Format:
Lydbog download
Bibliotekernes beskrivelse En kronisk sygdom er en ubuden gæst, der er trådt ind i dit liv og som er kommet for at blive. Uanset hvad du gør, kan du ikke få den til at forlade dit liv igen. Og det kan være svært at acceptere. Spørgsmålet er, hvordan finder du dig til rette i dit liv sammen med den ubudne gæst? Med udgangspunkt i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) tager psykolog Birgitte Bentsen dig med på en rejse til et meningsfuldt liv. Ved hjælp af enkle øvelser bliver du bedre til at acceptere de svære livsudfordringer, der er forbundet med en kronisk sygdom. Du bliver opmærksom på de kritiske tanker og svære følelser og lærer at håndtere dem på en anvendelig måde. Du får rettet dit fokus på det, som du værdsætter og får indstillet dit kompas efter den værdifulde retning. Bogen er første skridt på en rejse, hvor du kan leve et frit liv sammen med sygdommen.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO081