Et år i selvhjælpsgruppe

Kan man lære at holde sit liv ud? Et år i selvhjælpsgruppe er en bittersød fortælling om nødvendigheden af at gøre forsøget.

Mette havde altid forestillet sig, at når hun mødte den rigtige mand, flyttede ind i det rigtige hus og fik styr på pensionsordningen, ville hun være tilfreds. Men det blev hun selvfølgelig ikke. 

Mette spiser og drikker for meget, griner for lidt, og hver aften går hun tidligt i seng for at slippe for at have sex. Den lille stemme siger, at hun skal tage sig sammen. Og det kan den jo have ret i. Så Mette går til psykolog og begynder at dyrke yoga i håbet om, at det hjælper. Det gør det ikke. 

Og så melder hun sig ind i en selvhjælpsgruppe for at finde ud af, hvad der er galt med hende. Her lærer hun at være nøgen foran andre, at danse uden at være fuld, og at en shaman med psykedeliske stoffer er bedre end en psykolog med gode råd. 

Men lærer hun også at holde sit liv ud?

ET ÅR I SELVHJÆLPSGRUPPE er anden bog om den nogle og fyrreårige Mette, nu tidligere single.

JO BRAND er journalist. Hendes første bog om Mette fra Østerbro: Et år i frit fald, udkom i 2023.