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Beskrivelse
Mi misi n es ayudar a los ni os a reconocer que la ira, la frustraci n, la tristeza
y la soledad son emociones comunes, y es natural sentirlas de vez en
cuando. Este libro contiene ejercicios sencillos, inspirados por mi propia pr ctica
de Mindfulness, para ayudar a los ni os a incrementar su capacidad
de adaptaci n. Su hijo aprender a transformar su energ a, del temor y el
enojo, a ideas y acciones positivas que contribuir n a su crecimiento social
y emocional.
Al leer el cuento Mad to Glad Del enojo a la alegr a] en voz alta, anime a
los ni os a representar las instrucciones asociadas con cada emoci n. Lean
los cuentos frecuentemente, y practiquen diariamente.
Escrito para ni os de entre 3 y 7 a os.