Elsk dig selv

- en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle

af


Elsk dig selv
Du sparer Spar kr. 29,05 med Saxo Premium
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 08-12-2020
  • Kan leveres før jul
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
04-12-2014
Sprog:
Dansk
Sidetal:
144
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Hvis man er særligt sensitiv eller bare en følsom sjæl, så er det virkelig vigtigt at kunne elske sig selv. Det lærer "Elsk dig selv" sin læser.

Bogen her er en guide til det sensitive menneske - hvordan tackler man denne sensitivitet i sin hverdag, og hvordan kan man undgå at stille for høje og unødvendige krav til sig selv? "Elsk dig selv" lærer sin læser at leve ærligt, nærværende og dybt.

Ilse Sand står bag "Elsk dig selv", der er en letlæselig og virkelig effektiv bog. Det er en god selvhjælpsbog, der rummer forskning og praktisk viden.

Andre udgaver:

Lydbog, download

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
04-12-2014
ISBN13:
9788792683137
Vægt:
235 g
Dybde:
11 mm
Bredde:
154 mm
Højde:
216 mm
Forlag:
Ammentorp
Nummer i serien:
0
Format:
Hæftet
Udgave:
2. udgave
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Forlagets beskrivelse Magasinet Psykologi skrev: "I Elsk dig selv - en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle af Ilse Sand er der gode konkrete bud på, hvordan man tackler sin sensitivitet i hverdagen. Budskabet er blandt andet, at det er helt ok at leve livet langsomt og insistere på nærvær og dybde - man behøver ikke at brænde igennem og powerpræstere. Ilse Sand er selv blandt de særligt sensitive og hendes pointer virker troværdige og relevante. En fin lille og letlæst bog, som kan være en øjenåbner og en hjælpende hånd til følsomme væsner. "Psykologi 8/11 – 2010

Anden udgave indeholder et nyt kapitel om forskningen på området.

I bogen kan du teste din egen sensitivitet i Ilse Sands test, som er udviklet specielt til danske særligt sensitive. Du kan desuden finde en liste med forslag til sysler, som giver dig glæde og velvære, hvis du er en følsom natur.

Bogen er oversat til 19 sprog.

Den henvender sig også til psykoterapeuter, psykologer og andre behandlere - og pårørende til særligt følsomme mennesker.

Læs mere på ilsesand.dk
Bibliotekernes beskrivelse Magasinet Psykologi skrev: "I Elsk dig selv - en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle af Ilse Sand er der gode konkrete bud på, hvordan man tackler sin sensitivitet i hverdagen. Budskabet er blandt andet, at det er helt ok at leve livet langsomt og insistere på nærvær og dybde - man behøver ikke at brænde igennem og powerpræstere. Ilse Sand er selv blandt de særligt sensitive og hendes pointer virker troværdige og relevante. En fin lille og letlæst bog, som kan være en øjenåbner og en hjælpende hånd til følsomme væsner. "Psykologi 8/11 – 2010

I kan læse mere om bogen på www.ilsesand.dk Se mig fortælle om emnet i et videoklip (har været vist i TV-Midt Vest) http://www.youtube.com/watch?v=G9ZlPru1uZM  

Anden udgave indeholder et nyt kapitel om forskningen på området. Jeg har desuden opdateret litteraturlisten. Et afsnit i kapitlet om vrede er udeladt, da samme afsnit findes i min bog: ”Find nye veje i følelsernes labyrint”. Til gengæld er der blevet plads til nye afsnit flere steder i bogen.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO080