Els mandales de Ponopono

Quan pintem mandales estem expressant el que sent la nostra nima, harmonitzem el nostre m n interior amb l'exterior. En despertar tots els nostres sentits estem estimulant la nostra creativitat. Tots els mandales estan dibuixats amb diferents formes que poden ser geom triques, org niques, regulars i irregulars. Aquests tipus de figures tenen un component espiritual, tan sols amb mirar un mandala es produeix una sensaci hipn tica que relaxa i calma qui l'observa. Quan pintem mandales la respiraci es compassa i baixen les nostres pulsacions.