Favoritter
    Log ind Opret dig
    Die H.I.T.-Bibel

    Die H.I.T.-Bibel

    - 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout

    Forfatter: info mangler
    Bog
    • Format
    • Bog, paperback
    • Tysk
    • 287 sider

    Beskrivelse

    Volle Power!

    Hochintensive Übungen geben beim Cardio- und Krafttraining den Kick und machen in kürzester Zeit fit. Die 500 besten Übungen fürs Power-Training liefert nun "Die H.I.T.-Bibel". Egal ob Einsteiger oder Profi, mit den Step-by-Step-Anleitungen zur korrekten Ausführung und den zahlreichen Varianten mit Geräten oder ohne kann auf jedem Level trainiert werden. 70 anatomische Illustrationen zeigen, welcher Part der Muskulatur besonders beansprucht wird.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogTysk
    • Sidetal287
    • Udgivelsesdato19-03-2018
    • ISBN139783517096292
    • Forlag Südwest
    • FormatPaperback
    • Udgave2. Auflage
    Størrelse og vægt
  • Vægt923 g
  • Dybde2,7 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    19,7 cm
    23,8 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    HIIT Zirkeltraining Functional training Muskelaufbau High Intensity Intervall Training Intervalltraining HIT Anatomische Illustrationen Hochintensives Training Funktionell trainieren

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080