de Corredor Comun a Corredor Fenomenal Segunda Edicion

De Promedio a ASOMBROSO Corredor de Marat n es el mejor y m s completo libro para cualquier maratonista buscando mejores resultados. Con la combinaci n e inspiraci n perfecta estar s en el camino a la grandeza. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compiti exitosamente en todo el mundo. Comparte sus a os de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindando una perspectiva invaluable. Este libro va m s all del tema del entrenamiento del marat n. Te inspira a ser excelente y atreverte a so ar m s all de tus habilidades. Cada aspecto para tener xito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidrataci n, nutrici n y mucho m s en una forma f cil de entendero. Despu s de leer este libro estar s preparado ser m s feliz, m s saludable y m s en forma.