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Beskrivelse
Este libro, como indica su t tulo, le ense ar c mo vivir m s y mejor en pocas palabras. Si bien el autor Reinaldo E. Fern ndez no es m dico de profesi n, por motivos personales se vio en la necesidad de aprender todo lo relacionado con la salud, algo que aqu comparte al poner en nuestras manos la ltima y m s valiosa informaci n sobre gen tica, epigen tica, dieta, actividad f sica y salud. Para ello tom solo informaci n seria y testeada de los portales cient ficos, que ahora coloca al alcance de nuestra consideraci n.