Bodyfulness

- Somatic Practices for Presence, Empowerment, and Waking Up in This Life

af


Bodyfulness
Du sparer Spar kr. 25,00 med Shopping-fordele
  • Leveringstid Mangler, normalt 2-5 uger
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
13-11-2018
Sprog:
Engelsk
Sidetal:
304
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

As a foundation for a contemplative life, the body can both literally and metaphorically help us wake up. Breathing, sensing, and moving--the ways we know our body--carry tremendous contemplative potential, and yet, we so often move through our days unaware of or in conflict with our physical selves. In Bodyfulness, renowned somatic counselor Christine Caldwell offers a practical guide for living an embodied contemplative life, embracing whatever body we are in. Each chapter offers insights and practices that help us recover our lost physical wisdom--to integrate our bodies with mindfulness, to deal with emotions, and to develop attuned relationships. Bodyfulness inspires us to reclaim a body-centered contemplative life and challenges us to harness our potential to effect social and personal transformation in this body now.

Andre udgaver:

E-bog, ePub

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
13-11-2018
ISBN13:
9781611805109
Vægt:
453 g
Dybde:
22 mm
Bredde:
152 mm
Højde:
226 mm
Forlag:
shambhala
Format:
Paperback
Udgave:
0
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080