-
Bliv medlem
MedlemskaberGavekortAllerede medlem?
-
Skønlitteratur
Formater
- Faglitteratur
-
Børnebøger
Cirkus JulBørnebøger efter alder
- Inspiration
- Bestsellere
Send som gave
Skal vi pakke ind og sende som gave til en, du holder af? Vælg gaveindpakning i kurven. Læs mereNår man ønsker at lægge sine vaner om, gør man sig ofte den fejl, at man springer direkte ud i den dybe ende. I følge den anerkendte vane-ekspert James Clear, bør man i virkeligheden starte i det helt små, hvis man ønsker at ens livsstilsvaner skal ændres permanent.
I sin bog "Atomic Habits" forklarer James Clear, hvordan man med små 'atomvaner' såsom at stå fem minutter tidligere op end normalt og at tage to armbøjninger om dagen, hurtigt kan få trænet sig op til at leve et bedre, sundere eller mere effektivt liv.
Med hjælp fra psykologi og neurovidenskab præsenterer"Atomic Habits" en fabelagtig og praktisk måde, hvorpå du gennem små ændringer kan revolutionere dit arbejdsliv, dine forhold og dit liv.
Bog, paperback
Bog, hardback
E-bog, ePub
Lydbog, download
Vis mereVis mindre
Vis mereVis mindre
Vis mereVis mindre
Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.