Alkaline Diat Fur Bodybuilding

Als Gewicht-Trainer sind Sie darauf aus, mehr Muskeln aufzubauen, Ihren K rper zu formen und Ihre Leistung zu verbessern. Mit einer alkalischen Di t f r Bodybuilding k nnen Sie auf der H he Ihrer Leistung trainieren und den K rper erreichen, den Sie sich w nschen. Um Ihr ultimatives Selbst zu erreichen, muss Ihr K rper von innen heraus gesund sein. Sie werden Ihre Leistung nur durch den Verzehr der richtigen Nahrungsmittel f r Sie verbessern. Dieses Buch enth lt eine klare Erkl rung dar ber, was alkalische Nahrungsmittel, saure Lebensmittel, alkalische Wasser sind und wie diese Ihre Gesundheit verbessern k nnen. Ihr K rper ist Ihr Tempel und Ihre Nahrung ist Ihr Brennstoff. Ihre Verbindung mit der Nahrung ist der gr te Einfluss f r Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was Sie beachten m ssen, wenn Sie eine Ver nderung in Ihrem Leben durchf hren wollen, ist Ihre Ern hrung umzustellen. Gesunde Ern hrung ist die Grundlage f r Ihren Lebensstil und sportliche Entwicklung. Viel Freude mit diesem Buch mit 50 Alkaline Rezepten, die Sie leicht machen k nnen und lecker sind.