Fri streaming af mere end 40.000 e- og lydbøger med Saxo Premium Stream e- og lydbøger Prøv gratis

6 Weeks to 6 Pack Abs

af

6 Weeks to 6 Pack Abs
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
E-bog, ePub (kr. 80,92) (kr. 80,92)
  1. Beskrivelse

    This book consists of the most effective and advanced abdominal and core conditioning exercises on the planet and provides insight on the following: How to set up a training schedule The best approach to cardio training How to get started on your program The need for warming up The importance of proper posture and form How to exercise safely What equipment to use'6 Weeks to 6 Pack Abs' doesn't require hundreds of crunches or expensive equipment, and believe it or not, there's not a single sit up in any of the workouts. Even more importantly, this program will not only give you the six pack abs you want, it will also give you a powerful, athletic midsection while reducing low back pain and loosening up stiff muscles and joints.

  2. Yderligere info
    Udgivelsesdato:
    02-03-2012
    ISBN13:
    9781619840270
    Mærkat:
    E-bog, ePub
    Format:
    ePub
  3. Anmeldelser
  4. DRM Beskyttelse
    DRM Beskyttelse

    OBS! E-bogen kan ikke læses på Kindle eller i iBooks. Du kan læse e-bogen på computer, tablet, smartphone og diverse e-bogslæsere. Du skal bruge et specielt læseprogram til din enhed. Læs mere om programmer, sidetal og print af e-bøger her.

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om