5 Minute Health Boosters

- How to Sneak Healthy Habits into Your Life Without Really Trying

af


5 Minute Health Boosters
Du sparer Spar kr. 38,30 med Saxo Premium
  • Leveringstid 5-10 hverdage
  • Forventet levering 19-03-2021
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, hardback
Udgivelsesdato:
01-10-2011
Sprog:
Engelsk
Sidetal:
384
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

How to sneak healthy habits into your life without really trying. Here are more than 2,000 little everyday tweaks that are scientifically proven to help you lose weight, clear your arteries, improve your mood, strengthen your defences against disease and even look younger, as you tone your muscles and your skin. Including 23 ways to kick-start your morning, 16 ways to banish the blues and 47 of the best tips for easy slimming, this book is an accessible, easy-to-implement guide to achieving and maintaining good physical and mental fitness in just a few minutes at a time. KEY SALES POINTS * Reviews hundreds of valuable tips for disease prevention and health promotion * Offers quick and easy ways to better health and wellbeing, without making major changes to your lifestyle * Teaches you how to feel good today, with the probability of being well tomorrow and for years to come

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
01-10-2011
ISBN13:
9781921743825
Vægt:
1465 g
Bredde:
195 mm
Højde:
254 mm
Format:
Hardback
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO080