SÅDAN!

"SÅDAN!" er Anders Bachs inspirerende fortælling om hans vej til et sundere og medicinfrit liv med styr på både vægt, diabetes og kolesterol.

Anders Bach har selv levet med for mange ekstra kilo på badevægten og et liv med diabetes og medicin. Men på overraskende kort tid fandt han vejen til at tabe sig effektivt, og samtidig kunne han også sige farvel til sin medicin efter kun få ugers omlægning af sin kost og livsstil. I denne bog giver en række erfarne læger indblik i, hvordan du også kan tabe dig og skabe en bedre livstil samt undgå diabetes type 2 gennem en sundere kost med færre kalorier, naturlige råvarer og nærende måltider.

 

Læge og forfatter Arne Astrup har skrevet forordet til "SÅDAN!".