Mor og baby i topform

Er du nybagt mor, og kunne du godt tænke dig at få din krop tilbage i form efter en lang graviditet? Så er "Mor og baby i topform" garanteret noget for dig.

Sarah Galan står bag "Mor og baby i topform" og Camilla Stephan står bag de skønne fotos, der er i bogen. Bogen er henvendt til nye mødre, der godt kunne tænke sig at komme i form - helt uden personlige trænere, ture i fitnesscentret og tunge træningsmaskiner.

Her er ikke kun fokus på mor, men også på at stimulere barnets motoriske udvikling - Det betyder, at man kan lave øvelserne sammen.