Kom over dit livs traume

Mange mennesker kommer i løbet af deres liv ud for traumatiske oplevelser, der sætter sine spor i resten af livet. Det er dog muligt at komme sig over traumet, og det hjælper "Kom over dit livs traume" med.

"Kom over dit livs traume" er henvendt til alle der beskæftiger sig med eller lider af Posttraumatisk belastningsreaktion, eller bare PTSD. Det er en psykisk sygdom, der kan opstå, hvis man har været udsat for en meget voldsom begivenhed. Det kan føre store gener med sig, og derfor er det vigtigt at få brugt med.

Bogen her er skrevet af Casper Aaen og beskræver, hvordan man på 11 uger kan få det godt igen.