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Beskrivelse
"Endlich ein Buch aus der Praxis, das eindrucksvoll vermittelt, wie jeder innere Blockaden lösen, neue Glaubenssätze finden und mehr Selbstliebe aufbauen kann!"Die Anleitung zum glücklich sein: Positives Denken und loslassen lernen Im heutigen, immer hektischeren Alltag leiden zu viele Menschen unter mangelnder Selbstliebe. Dieses Buch ist die Antwort darauf. Die Leserinnen und Leser lernen, wieso Selbstliebe so wichtig ist und wie es gelingt, diese Schritt für Schritt aufzubauen. Die Autorin zeigt nicht nur, wie innere Blockaden gelöst und wie negative Glaubenssätze durch positive ersetzt werden können, sondern präsentiert insgesamt neun Glücksprinzipien. Unter anderem wird die Aussprache des inneren Kinds funktioniert, wie das falsche Ich abgelegt und wie emotionaler Ballast abgeworfen wird. Positiv denken lernen, Glücksprinzipien anwenden, ein Leben in Zufriedenheit führen!Das Buch unterstützt bei einer positiven Lebensgestaltung und schafft das Bewusstsein dafür. Die bewährten Meditationsübungen und Atemtechniken helfen, zu mehr Gelassenheit zu finden und Stress effektiv zu bekämpfen. Mithilfe der positiven Psychologie werden Zwangsgedanken und Grübeln gestoppt.Meditationen für mehr Enstpannung im AlltagDie Meditationen dieses Buches helfen effizient dabei, mentale Stärke und innere Ruhe zu erlangen. Die Autorin Katja Haase weiß genau, wovon sie schreibt. Als Coach und Seminarleiterin hilft Frau Haase seit über vier Jahren Menschen dabei, ihre Selbstliebe zu entdecken und zu entfalten. In diesem Buch bringt sie ihr Wissen auf Papier, um noch mehr Menschen zu erreichen und zu mehr Selbstliebe zu verhelfen.Sie lernen:¿¿ Das Glücksengelprinzip kennen¿¿ Wie Sie mithilfe von positiver Psychologie die innere Freiheit erlangen¿¿ Zwangsgedanken stoppen und Klarheit erlangen¿¿ Das Geheimnis zum glücklich seinEntscheiden Sie sich für ein bewusstes Leben mit Selbstliebe, lernen Sie Ihr inneres Kind kennen und entscheiden Sie sich dazu, glücklich zu sein - sichern Sie sich jetzt dieses Buch und beginnen Sie damit, die Glücksprinzipien umzusetzen!
