Du er ikke logget ind
Beskrivelse
Med “Bitz din sundhed” får du nu 8 kostråd serveret på en lækker tallerken af overskuelighed og appetitlighed.
Christian Bitz, som man måske har set i TV, har sat sig for at gøre det lettere og sjovere at opnå en sundere livsstil. Det kan sagtens gøres uden at være surt, hvis bare man følger rådene i “Bitz din sundhed”.
Det er som regel ikke holdbart med radikale ændringer i sin livsstil, så derfor er der her fokus på de små ting, man kan gøre bedre. Bogen er fyldt med lækre opskrifter generelle råd og viden om sundhed, mad og motion.