Kan streames i Saxos app
    Bodyskanning - indre ro og velvære
    5.0

    Bodyskanning - indre ro og velvære

    - 40 min. guidet kropsmeditation baseret på mindfulness principper

    Af
    Lydbog
    • Format
    • Lydbog, download
    • Dansk
    • 45 minutter

    Kan streames i Saxos app

    Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme

    Bliv medlem

    Udforsk streaming-biblioteket

    Hent Saxos app

    Beskrivelse

    Bodyskanning har en gavnlig virkning i forhold til stress - både oplevelsesmæssigt og fysiologisk, idet regelmæssig anvendelse af Bodyskanning resulterer i et bedre immunsystem og hjælper kroppen med at helbrede sig selv.Ved bevidst - igen og igen - at træne opmærksomheden i at vende tilbage til det du vil koncentrere dig om, optræner du din "opmærksomhedsmuskel", og du bliver efterhånden bedre til at fokusere.Fil størrelse: 32183 KBIndlæst af: Stig Seberg

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogDansk
    • DURATION00:45
    • Udgivelsesdato17-12-2013
    • Oplæser Stig Seberg
    • ISBN139788799610648
    • Forlag Evolvia v/Stig Seberg
    • FormatLydbog download

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Sind, krop og sjæl Sind, krop, ånd: Meditation og visualisering Sind, krop og sjæl: Tanke og udøvelse Sind, krop, sjæl: Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Sind, krop, sjæl: tanker og praksis

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081