Favoritter
    Log ind Opret dig
    The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques Workbook

    The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques Workbook

    Af
    Bog
    • Format
    • Bog, paperback
    • Engelsk
    • 256 sider

    Beskrivelse

    Brimming with exercises, worksheets, tips and tools, this how-to workbook expands on the top 10 anxiety-busting strategies from The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques. Step by step, it demonstrates how to put the best targeted methods and brain-based skills to work to alleviate your symptoms and manage your day-to-day anxiety.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogEngelsk
    • Sidetal256
    • Udgivelsesdato16-03-2018
    • ISBN139780393712162
    • Forlag Ww Norton & Co
    • FormatPaperback
    • UdgaveSecond
    Størrelse og vægt
  • Vægt491 g
  • Dybde1,5 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    20,3 cm
    25,4 cm

    Findes i disse kategorier...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080