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Beskrivelse
Si une personne que vous aimez vous fait agir par culpabilit?, ce n'est pas bon signe. Voici ce qu'il faut faire !
Je suis vieux et malade, et j'aurai une crise cardiaque et mourrai si vous ne faites pas ce que je veux.
Tu es un mari sans valeur qui ne peut m?me pas acheter un nouvel iPhone ? sa femme. Mais attends. Tu ne m'aimes tout simplement pas, n'est-ce pas ?
J'ai failli mourir en te donnant la vie. Maintenant, sois reconnaissant et fais ce que je te dis.
Avez-vous entendu quelque chose comme ?a de la part de vos parents ou de vos partenaires ?
C'est du chantage affectif. Et c'est aussi n?faste que ?a en a l'air.
Le chantage affectif est une technique de manipulation qui vise ? contr?ler vos actions en faisant appel ? des ?motions puissantes telles que la culpabilit?, l'obligation et la peur.
Cela peut sembler innocent, mais c'est en signal tr?s alarmant. Si vous c?dez ne serait-ce qu'une ou deux fois, les exigences du ma?tre chanteur deviendront de plus en plus d?plac?es. Par exemple, il peut habilement vous isoler de votre cercle social ou vous obliger ? renoncer ? des choses qui vous apportent de la joie. S'il le fait assez progressivement, vous ne vous rendrez m?me pas compte que vous ?tes coup? de votre r?seau de soutien et que vous ?tes pratiquement pris(e) en otage !
Ce livre, ?crit par le c?l?bre psychologue Emory Green, vous aidera ? comprendre votre situation unique et ? trouver des moyens adapt?s pour la g?rer.
Gr?ce ? ce livre, vous pourrez:
Comprendre pourquoi votre ma?tre chanteur se comporte de cetteTraiter le chantage affectif dans votre familleReconna?tre un partenaire romantique manipulateur avant qu'il ne s'empare de vousFixer des limites personnelles et les prot?gerCommuniquer de fa?on assertive et non d?fensiveD?velopper la force mentale n?cessaire pour r?sister ? la manipulationSavoir si VOUS exercez un chantage affectif sur quelqu'un... Et arr?ter!Faire face au chantage affectif peut ?tre tr?s difficile. Le chantage affectif provient g?n?ralement des personnes que nous aimons le plus, comme les parents et les partenaires romantiques, et il peut ?tre tr?s douloureux d'accepter qu'elles vous manipulent depuis des ann?es.
Ce livre vous fournira le courage de suivre votre intuition, de confronter vos agresseurs, et de prendre des d?cisions difficiles si n?cessaire.
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