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Beskrivelse
Fett weg in 14 Tagen
Du bist es Leid, dass deine Hosen st?ndig zu eng sind? Du m?chtest am Strand einen Bikini und keinen Badeanzug tragen - und darin eine tolle Figur machen? Du m?chtest endlich den Speck weg bekommen, der dir schon seit Jahren die tollsten Klamotten verleidet?
Dann schnapp dir das Buch "Fett verbrennen am Bauch" und beginne sofort damit, dein Fett zu verbrennen. Dieses Buch setzt nicht auf eine herk?mmliche Di?t sondern zeigt dir, wie du in kurzer Zeit dein Leben ges?nder gestalten und dein Gewicht reduzieren kannst - und das ganz ohne hungern, Kalorien z?hlen und Fitness-Studio. Stattdessen bekommst du eine nachhaltige L?sung inklusive Aktions-Plan an die Hand, mit der du einfach und ganz konkret lernst, wie du f?r immer abnehmen kannst. Jojo-Effekt ad?!
Was du in diesem Buch lernst
Wer auf Dauer kein Fett am Bauch haben will, muss wissen, wie der K?rper funktioniert und warum immer wieder die l?stigen Rollen am Bauch auftauchen. Und genau dort setzt dieses Buch an. Es bietet dir die gesamte Information, die du brauchst, um endlich den sch?nen schlanken K?rper zu bekommen, den du schon immer haben wolltest - und um ihn auch auf Dauer zu behalten! Du findest daher in diesem Buch Antworten auf die folgenden Fragen: Welche Ursachen gibt es daf?r, dass immer wieder am Bauch Fett entsteht?
Welche Essgewohnheiten hindern dich daran, dein Fett weg zu kriegen?
Wie kannst du durch andere Ern?hrung dein Gewicht reduzieren?
Wie hilft dir Bewegung beim Fett verbrennen?
Welche M?glichkeiten hast du, Bewegung unkompliziert und ohne M?he in deinen Alltag zu integrieren und so deinen Speck weg zu kriegen?
Wie kannst du dauerhaft abnehmen ohne Di?t?
Welche M?glichkeiten au er weniger Essen und mehr Sport gibt es noch, wenn du dein Gewicht reduzieren willst? Nicht nur lesen, auch machen
Dieses Buch bietet jedoch nicht nur umfangreiches Hintergrundwissen, Ern?hrungstipps und Vorschl?ge f?r mehr Bewegung, sondern es hilft dir ganz konkret, dein Verhalten Schritt f?r Schritt umzuprogrammieren und so sehr schnell gute Erfolge zu erzielen. In 14 Tagen lernst du, wie du mit wenigen ?nderungen dein Leben viel ges?nder und vor allem schlanker gestaltest. Mit deiner genauen Anleitung schaffst auch du es, endlich einen schlanken und festen Bauch zu haben und deine Figur gerne herzuzeigen. Dein 14-Tage-Aktionsplan ist ganz leicht umzusetzen und verlangt von dir keinerlei Entbehrungen. Wie nebenbei lernst du, wie du deinen K?rper f?r immer schlank bekommst und stellst dabei deine Ern?hrung und deine Bewegung um. Das ganze Programm ist so aufgebaut, dass du es leicht in deinen Alltag integrieren kannst und nicht nach ein paar Tagen frustriert wieder aufgeben musst.
Starte jetzt dein pers?nliches Erfolgsprogramm!
Du hast genug von deinen Speckrollen und von zwickenden Jeans? Dann starte noch heute mit deinem Programm, das dir ohne Di?t und ohne Hungern einen sch?nen und schlanken K?rper verschafft. Du brauchst kein Vorwissen, keine Ger?te und keine komplizierten Programme - du brauchst nur den Willen, endlich so gut und schlank auszusehen, wie du es dir verdient hast. Wenn auch du endlich dauerhaft abnehmen willst, ohne st?ndig Di?t zu halten, dann lege jetzt los!
