Dieta Alcalina Per Il Triathlon

Dieta Alcalina per il Triathlon un ottimo libro per gli atleti che vogliono migliorare le proprie prestazioni. Con una salutare dieta alcalina miglioreranno non solo le tue prestazioni, ma anche il tuo benessere. Per ottenere il miglior te stesso hai bisogno di essere in forma sia fuori che dentro. Migliorerai le tue prestazioni mangiando il cibo giusto per te. Questo libro include una chiara spiegazione di cosa siano i cibi alcalini, cibi acidi, acqua alcalina e come questi possano incrementare la tua salute. Il tuo corpo il tuo tempio ed il tuo cibo il tuo carburante. La tua connessione con il cibo la pi grande influenza per il tuo benessere di lunga durata. La prima cosa da considerare quando vuoi esercitare un cambio nella tua vita la tua dieta. Una nutrizione sana la base del tuo stile di vita e sviluppo atletico. Goditi questo libro con 50 deliziose ricette Alcaline che sono facili da preparare.