The Amazing Water Bottle Workout

- No Gym? No Weights? No Problem!

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 88 sider

Beskrivelse

Offers the simplest, most practical approach to fitness, anywhere, anytime. A liter of water weights threee pounds; a gallon weights nine pounds, making water bottles, (plastic or stainless) the best possible resistance devices. All it takes is a water bottle for an efficient, affordable, and effective workout.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal88
  • Udgivelsesdato01-03-2010
  • ISBN139781591202813
  • Forlag Basic Health Publications
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt113 g
  • Dybde0,7 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    13,7 cm
    21 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080