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Beskrivelse
In letzter Zeit wurde die Aufmerksamkeit auf die alkalische Ern hrung gelenkt, und es gab einen berraschenden Anstieg bei der Anzahl der Menschen, die sich mit dem, was es wirklich ist und was es so beliebt macht - und vor allem, wie effektiv es tats chlich ist - auseinandersetzen Die zunehmende Popularit t der alkalischen Ern hrung ist so beeindruckend, dass sie zu einer Menge Literatur gef hrt hat. Eine schnelle Google-Suche nach "Alkaline Diet" w rde in Sekundenbruchteilen 3,18 Millionen Ergebnisse zu diesem Thema liefern. Auf welche Literatur sollten Sie sich konzentrieren? Was ist deine Zeit wirklich wert? Und was w rde Ihnen die unvoreingenommenen Informationen geben, die Sie ben tigen (ohne den ganzen Trubel der Wissenschaftssprache)?
Nun, Sie haben die richtige Entscheidung getroffen, als Sie dieses Buch aufgegriffen haben Hier werden Sie durch alle grundlegenden Fakten gef hrt, die Sie ber die alkalische Ern hrung wissen m ssen. Alles N tige ohne den schwer verst ndlichen Quatsch. Nur einfache, praktische Informationen zusammen mit sehr leicht zu befolgenden Vorschl gen f r den Einstieg in die Ern hrung sowie schnelle Rezepte, um Sie mit Ihrem besten Fu in Schwung zu bringen. Sie lernen die Bedeutung eines gepflegten alkalischen Verdauungssystems kennen und sch tzen einen Lebensstil, der eine gesunde Ern hrung ohne gr ere Verluste erm glicht. In diesem Buch erhalten Sie nicht nur alle hilfreichen Tipps f r den Einstieg, sondern auch Tipps zur Einhaltung der Grundnahrungsmittel, um Ihren Erfolg sicherzustellen. Mit den 50 k stlichen und einfachen Rezepten k nnen Sie sofort loslegen
