4.0

Zornigkuren

- Sundhed, selvværd og livsglæde

Lisbeth Zornig Andersen

Bog Brugt bog Lydbog E-bog

Denne udgave
Bog, indbundet
Dansk
175 sider

Normalpris: kr. 174,95

Medlemspris: kr. 154,95 For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Leveringstid: 1-3 hverdage
Forventet levering: 05-12-2023
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

I "Zornigkuren" deler Lisbeth Zornig Andersens sin guide til, hvordan du med enkle råd kan få et sundere liv med højere selvværd og mere livsglæde.

Lisbeth Zornig Andersen arbejdede gennem et år med sit eget fysiske og mentale velvære. Hun tabte sig 10 kilo og fik langt mere fysisk og psykisk overskud end hun tidligere har haft. I "Zornigkuren" fortæller hun om. hvordan hun gjorde, og hvordan du også kan skabe et sundere og gladere liv med hendes simple og konkrete råd. Du hører alt om tarmens vigtige tarmbakterier, antiinflammation, sex, mad, søvn og meget mere som kan forøge din mentale og fysiske sundhed.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogDansk
Sidetal175
Udgivelsesdato18-09-2020
ISBN139788702298987
ForlagGyldendal
FormatIndbundet
Udgave1
OriginalsprogUkendt

Størrelse og vægt

Vægt534 g

Dybde1,8 cm

10 cm

18,1 cm

22,3 cm

Zornigkuren

- Sundhed, selvværd og livsglæde

Denne bog findes i disse kategorier

Se andre bøger, der handler om...