Why Zebras Don't Get Ulcers -Revised Edition

Den anerkendte biolog Robert M. Sapolsky forklarer i sin bog, "Why Zebras Don't Get Ulcers", hvordan længerevarende stress er skyld i fremkomsten eller intensiveringen af en række fysiske og psykiske lidelser såsom mavesår, inflamation af tyktarmen, hjertesygdomme, depression og hukommelsestab.

Ifølge Sapolsky afviger menneskers stresshåndtering markant fra måden, hvorpå dyr løser den stressrelaterede konflikt med kamp eller flugt. Mennesker holder i stedet fast i stressen, der over tid gør vores kroppe syge.

"Why Zebras Don't Get Ulcers" kombinerer banebrydende forskning med en god portion humor og praktiske råd.