Du er her:
Verdens bedste kur

Verdens bedste kur

- vægttab der holder

(Bog, hardback)

Har du – ligesom så mange andre – et ønske om et tabe nogle kilo og i det hele taget leve lidt sundere? “Verdens bedste kur” skal nok hjælpe dig!

“Verdens bedste kur” er baseret på videnskabelige erfaringer inden for undersøgelser om kost ... Læs mere

Har du – ligesom så mange andre – et ønske om et tabe nogle kilo og i det hele taget leve lidt sundere? “Verdens bedste kur” s... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788740002430
Sideantal:
259
Forlag:
Politikens Forlag
Vis mere

Kan du lide denne bog?

Sæt bog på liste
  • Huskeliste
  • Ønskeliste
  • Bogliste


Leveringstid
1-2 hverdage
Leveres senest
31-07-2015

kr. 300,00
Fragt
kr. 29,95

kr. 199,95
Fri fragt

Du tilmelder dig Plusmedlemsskab til kr. 49/måned. Første måned er gratis. Ingen binding

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om Plusmedlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt til afhentningsboks
Alle nye bøger og bestsellers Plusarrangementer


SAXO's beskrivelse

Har du – ligesom så mange andre – et ønske om et tabe nogle kilo og i det hele taget leve lidt sundere? “Verdens bedste kur” skal nok hjælpe dig!

“Verdens bedste kur” er baseret på videnskabelige erfaringer inden for undersøgelser om kost og vægttab, og skrevet af de to eksperter Christian Bitz og Arne Astrup.
De har udformet et helt program, der gerne skulle sikre et løbende vægttab og en kostomlægning, som med fordel kan bevares altid. Bogen er fyldt med lækre og sunde opskrifter, der er ganske simple at gå til.

Samtidig er der masser af viden at hente og dermed vil bogen både gøre dig klogere, lettere og gladere.

Forlagets beskrivelse

Hvor slank vil du være? 

Her er bogen, der får kiloene til at rasle af ogsørger for, at du aldrig tager dem på igen! 

Verdens Bedste Kur er skruet sammen af ernæringseksperterne Christian Bitz og professorArne Astrup, to af landets mest erfarne fagfolk inden for vægttab. Erfaringernefra verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes, som ArneAstrup har stået i spidsen for, ligger til grund for kostprincipper og opskrifter i kuren. 

Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken og indledes meden konkret 4-ugers madplan, som garanterer dig et vægttab på 1-2 kilo om ugen. Efterde 4 uger fortsætter du til fase 2, hvor du kan lave mad efter bogens 80 sunde og lækreopskrifter, som vil hjælpe dig til et yderligere vægttab. Fase 2 er den holdbare livsstilsændring,som er essentiel for et succesfuldt og vedvarende vægttab. Her er du selv med tilat bestemme, hvor slank du vil være. 

Verdens bedste kur bygger på helt enkle principper, der har dokumenteret effekt. Så duskal ikke tænke på kalorier, ekstreme sundhedsråd eller mystiske fødevarer. Du skalbare glæde dig over velsmagende mad, der gør dig og hele familien sundere og slankere. 

Så sæt dig til bordet, og nyd de velafbalancerede fakta og de mange saftige opskrifter idenne sunde slankebibel.

Bibliotekernes beskrivelse

Kostprincipper og opskrifter på slankeretter, baseret på verdens største videnskabelige undersøgelse om kost og vægttab, Diogenes-undersøgelsen. Kurens unikke program tager udgangspunkt i det nordiske køkken.

Kig i bogen

Kig i Verdens bedste kur af Christian Bitz og Arne Astrup

Presseklip

"Ny kogebog gør det lækkert at slanke sig [...] Der er videnskab bag kostrådene, der skal få os til at tabe de fornødne kilo. Men der er også mesterkokke bag de opskrifter, vi skal følge, hvis vi skal nå målet. Det skal være lækkert at slanke sig. De anbefalede menuer er god mad og noget nær det bedste hentet fra det nye nordiske køkken. "
- Fem hjerter i Politiken


Kundernes boganmeldelser af Verdens bedste kur

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

4 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 25 anmeldelser.

christine h 3
01-03-2013 (Bog, hardback)

En meget flot bog.
Jeg havde desværre glemt, at jeg havde prøvet VBKuren før blot fra nettet, men fik genopfrisket, at jo alle opskrifterne er fine og maden god. Der er bare et ubeskriveligt madspild.Næsten alle opskrifter er lavet til 4 personer, og jeg er kun mig. Jo,der kan fryses, men hvad med frugten og de grøntsager der kun er brugt lidt en gang i uge 1 og hvis man er heldig igen i uge 2(så er den død). Desuden er det ikke ingredienser der kan købes hvorsomhelst i DK. Har set at Christian skriver at maden kan laves efter hvad man har, men når nu man er usikker på kuren, så går man slavisk frem. Udover prisen på bogen har jeg spildt adskillige kroner på mad, der er nået at fordærve. Æv! Håber for Christian og Arne at de har lært noget til de næste bøger

dorte 12
06-10-2012 (Bog, hardback)

Har lige købt bogen og er meget skuffet. Opskrifterne er beregnet til 4 personer og så står man tilbage med 1/2 appelsin 1/2 passionsfrugt masser af mynteblade osv. osv. osv. - det er totalt ugennemtænkt madspild. Madplanerne holder simpelthen ikke og hvis man vil følge opskrifterne bare for de første tre dage skal man købe ind for en formue, for bagefter at kunne smide det meste ud fordi det ikke bliver brugt.
Det er fup at sælge så dyr en bog der er så dårligt gennemarbejdet. Jeg føler mig snydt !
Bogen præsenterer sig  lækkert - men der står ikke ret meget i den. Let tjente penge til Christian og Arne...

Qivittoq
24-09-2012 (Bog, hardback)

Jeg er meget interesseret i bogen, men jeg kan se at det som altid er op og ned i anmeldelser.
Er der nogen som er interesseret i at sælge mig deres bog, hvis du/i alligevel ikke er tilfreds?
I så fald, kontakt mig på qivittoq88@gmail.com
Vis alle 25 anmeldelser
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:


Bogens kategori: