Januartilbud: Spar op til 46% her

Bog, hæftet Vægttab Med Nosser af Martin Bager Wulff

Vægttab Med Nosser

(Bog, hæftet)

Kunder (7 anmeldelser)

Bliv ikke skræmt af titlen "Vægttab Med Nosser", for bogen er både henvendt til mænd og kvinder og tager udgangspunkt i viljestyrke. Den unge Martin Bager Wulff har skrevet en meget personlig og realistisk livsstilskogebog, som tager afsæt i hans eget vægtab på 60 kg. p... Læs mere

Bliv ikke skræmt af titlen "Vægttab Med Nosser", for bogen er både henvendt til mænd og kvinder og tager udgangspunkt i viljestyrke. Den unge&nbs... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
Originaltitel:
Vægttab Med Nosser
ISBN-13:
9788799640775
Sideantal:
176
Udgivet:
26-03-2015
Udgave:
1
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste


Andre udgaver:

(E-bog, PDF), Dansk
kr. 159,95
(Bog, ukendt format, brugt), Ukendt
kr. 120,00
Leveringstid
Udsolgt fra forlaget

Prisen er gældende for medlemmer af Saxo Premium. Prøv de første 14 dage gratis (herefter 99 kr. hver måned). Læs mere om vores forskellige typer medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding
Fri streaming af 30.000+ e- og lydbøger


SAXO's beskrivelse

Bliv ikke skræmt af titlen "Vægttab Med Nosser", for bogen er både henvendt til mænd og kvinder og tager udgangspunkt i viljestyrke. Den unge Martin Bager Wulff har skrevet en meget personlig og realistisk livsstilskogebog, som tager afsæt i hans eget vægtab på 60 kg. på ti måneder. Han fokuserer ikke på, at et vægttab ændrer dig, men at det derimod opbygger dig og gør dig opmærksom på en styrke, som du ikke vidste, at du havde. 

Den nyskabende "Vægttab Med Nosser" indeholder teorier, som du kan bøje og ændre, så de passer præcis til dine egne mål og forventninger. 

Forlagets beskrivelse
Denne bog er, trods titlen, både til kvinder og mænd.
’Nosser’ er nemlig viljestyrke. 
Jeg tabte mig 60 kilogram på ti måneder, men det er faktisk det mindste af alt det, jeg opnåede. 
Med i bagagen, fik jeg større selvtillid og selvforståelse og en helt ny måde at leve mit liv på.

Denne bog opbygger dig. Den ændrer dig ikke. Den forbereder de styrker, du ikke vidste, du havde.

Vægttab Med Nosser er en nyskabende livsstilskogebog, som kan personliggøres, så den passer til dig.

Forord af Claus Holm.

Kundernes boganmeldelser af Vægttab Med Nosser

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

4 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 6 anmeldelser.

Kasper M
02-01-2017 (Bog, hæftet)

Godt skrevet, anderledes læsning og underholdende. En bog som i særdeles grad kan anbefales at læse.

Waffles
25-12-2015 (Bog, hæftet)

"Vægttab Med Nosser" er en okay omgang, som dog har en (i følge mig) mindre misvisende titel.

Camilla Mader Laugesen
21-04-2015 (Bog, hæftet)

Alle der på et eller andet tidspunkt har været på kur, ved at på et tidspunkt er man bare kørt træt i det hele og man gider ikke rigtig mere. Man er vildt træt af altid at spise det samme mad hele tiden og man bliver konstant fristet af naboen der spiser den ene softice efter den anden.




På trods af titlen på bogen er den ikke køns bestemt – kan bruges af alle der trænger til at komme af med nogle overflødige kilo. Idet forfatteren selv har haft problemet inde på livet og hans vægttab har fungeret flot, er det jo bevis for at hans teorier virker.




Denne bog kan være et rigtig godt redskab hvis man mangler motivation til vægttab. Her findes der naturligvis også regler og ting man ikke må spise osv. Men her kan du få gode råd til hvordan du holder fast i den livsstil du nu selv har valgt.




Et af rådene som jeg synes var genialt er at man finder mange steder på kroppen man kan måle omkredsen af. Når man er i gang med vægttabet så er det motivation at man måler disse steder med hver sit målebånd og klipper de centimeter af man har tabt – og gemmer disse stumper som man kan se på når ”vinteren er blevet hård”




Der findes mange tips – som forfatteren kalder Tossetips – dem kan man bruge eller lade være – men livet med vægttab som Focus bliver en del sjovere hvis man følger nogle af disse tips…




En af udfordringerne ved vægttab kan også være variation i kosten. Der findes en del opskrifter i bogen hvor man kan finde en rigtig fin variation. Samt man får hurtig en ide om hvilke fødevarer der er tillade og så er opskrifterne jo ikke mere faste end man kan blande lidt rundt i dem og lave sine egne favoritter. Som forfatteren siger – jo mere umage du gør dig – eksempelvis når du laver mad, jo større er chancen for succes.




Hvis man er typen der har prøvet mange forskellige vægttabskure er denne bog bestemt et must til samlingen. Om ikke andet kan den bruges som motivationsfaktor og opskrifterne er gode som inspirationskilde




Jeg giver bogen 4 stjerner.
Vis alle 7 anmeldelser
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.