Streaming af e- og lydbøger Stream e- og lydbøger Prøv gratis

Unlearning Meditation

af

Du sparer 52% fra forlagets pris
Unlearning Meditation
  • Leveringstid Straks (sendes på e-mail)
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  • E-bog, ePub (kr. 119,95) (kr. 249,95)
    1. Beskrivelse

      When we meditate, our minds often want to do something other than the meditation instructions we've been taught. When that happens repeatedly, we may feel frustrated to the point of abandoning meditation altogether. Jason Siff invites us to approach meditation in a new way, one that honors the part of us that doesn't want to do the instructions. He teaches us how to become more tolerant of intense emotions, sleepiness, compelling thoughts, fantasiesthe whole array of inner experiences that are usually considered hindrances to meditation. The meditation practice he presents in Unlearning Meditation is gentle, flexible, permissive, and honest, and it's been wonderfully effective for opening up meditation for people who thought they could never meditate, as well as for injecting a renewed energy for practice into the lives of seasoned practitioners.

      Andre udgaver:

      Bog, paperback

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      06-07-2010
      Sprog:
      Engelsk
      ISBN13:
      9780834823143
      Sidetal:
      240
      Forlag:
      shambhala
      Mærkat:
      E-bog, ePub
      Format:
      ePub
    3. Anmeldelser

      Kundernes boganmeldelser af Unlearning Meditation

    4. DRM Beskyttelse

      OBS! E-bogen kan ikke læses på Kindle eller i iBooks. Du kan læse e-bogen på computer, tablet, smartphone og diverse e-bogslæsere. Du skal bruge et specielt læseprogram til din enhed. Læs mere om programmer, sidetal og print af e-bøger her.

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

    Se andre bøger, der handler om