Ultimatives Cross Training

Das Ultimative Cross Training ist das beste Cross Training Buch mit einfachen Tipps um au ergew hnliche Resultate zu erreichen. Jeder Teil des Erfolges wird in diesem Buch abgedeckt, in einer klaren und leicht verst ndlichen Weise. Von den besten Nahrungsmittel und Getr nken um Ihre Leistung zu steigern bis hin zu bungen und WOD's. Dieses Buch konzentriert sich auch auf Ihre Geisteshaltung, Sie werden schwitzen und schmutzig, bleiben motiviert und hungrig der oder die Beste zu sein. Das ist wirklich der einzige Weg, um zu wachsen und Ihre ultimatives Selbst zu werden. Alles kann mit der richtigen Einstellung erreicht werden. Die Autorin Mariana Correa ist eine ehemalige Profi-Sportlerin und zertifizierte Sportern hrungsberaterin, die auf der ganzen Welt erfolgreich konkurrierte. Sie teilt Jahre an Erfahrung sowohl als Sportlerin als auch Trainerin und bringt eine unbezahlbare Perspektive mit hinein. In einem Jahr werden Sie sich w nschen, Sie h tten heute mit dieser Reise begonnen. Fangen Sie noch heute an, Ihr zuk nftiges Selbst wird es Ihnen danken.