Januartilbud: Spar op til 46% her

Bog, indbundet Tritræning for kvinder af Michelle Vesterby

Tritræning for kvinder

(Bog, indbundet)

Kunder (6 anmeldelser)

I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb. Målet er at kunne nyde rejsen og processen mindst lige så meget som målet – uanset hvad målet er.TRITRÆNING F... Læs mere

I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for ... Læs mere

Produktdetaljer:

Sprog:
Dansk
ISBN-13:
9788702235630
Sideantal:
225
Udgivet:
26-10-2017
Udgave:
1
Vis mere

Sæt bog på liste

  • Bogliste


Andre udgaver:

(E-bog, ePub), Dansk
kr. 89,98
Leveringstid
1-3 hverdage
Forventet levering
24-01-2018

kr. 299,95
Fragt
Gratis

kr. 239,95
Fri fragt

Prisen er gældende for medlemmer af Saxo Premium. Få glæde af alle fordelene for kun 99 kr. hver måned. Læs mere om medlemskab her

Til dig, der elsker bøger

Læs mere om medlemskab
Op til 70% rabat Fri fragt
Udvidet returret Ingen binding
Fri streaming af 30.000+ e- og lydbøger


Forlagets beskrivelse
I TRITRÆNING FOR KVINDER er ideen, at du skal lære at træne smart og uden at få skader, og undervejs får man rådgivning om effektiv træning inden for svømning, cykling og løb. Målet er at kunne nyde rejsen og processen mindst lige så meget som målet – uanset hvad målet er.TRITRÆNING FOR KVINDER handler også om at finde glæden og motivationen, når det gør allermest ondt – suppleret med anekdoter fra Michelles eget liv. Ud over udførlige øvelser er der råd om restitution, forberedelse og kost – og som en ekstra bonus kan man lære at tale tri. Alt er skrevet med et glimt i øjet og uden fanatisme – det handler om at finde ind til den måde, der passer en bedst.
Bibliotekernes beskrivelse
Guide til hvordan man som kvinde træner sig op til at kunne gennemføre triatlon. Med gennemgang af udstyr, mental forberedelse samt beskrivelse af de forskellige træningsøvelser.

Kundernes boganmeldelser af Tritræning for kvinder

Anmeld bogen og vær med i konkurrencen om gavekort – læs mere her.

5 ud af 5 mulige stjerner, baseret på 6 anmeldelser.

Tove V
17-11-2017 (Bog, indbundet)

En supergod og letlæselig bog. Udover nyttig viden og god inspiration, er bogen gennemsyret af Michelles sprudlende væsen og klare holdning til livet. Det er vigtigt at have et mål at gå efter, men det vigtigste er vejen derhen, som ikke behøver være sur eller kedelig. Michelles gode energi " danser" mellem siderne og KEEP SMILING er ikke bare tomme ord. At bogen så - oveni- er farveglad og krydret med fine illustrationer- er blot" krymmel til kagen". ??

Valeska S
13-11-2017 (Bog, indbundet)

Endelig en bog for kvinder i sporten... Skrevet på en let forståelig og sjov måde med mange gode råd. :)

Sofie S
13-11-2017 (Bog, indbundet)

Rigtig god bog, vildt inspirerende og motiverende. Syntes det er rigtig med mange tips og råd! ??
Vis alle 6 anmeldelser
for at skrive en anmeldelse.

Se andre bøger, der handler om:

Bogens kategori:

Din personlige bogassistent

Han følger dig rundt og finder nye anbefalinger, baseret på de bøger du kigger på.

Skjul bogassistenten

Få løbende anbefalinger fra din personlige bogassistent, mens du kigger rundt her på siden.