Træning med den store bold

- Øvelser, variationer og programmer

af
Marina Aagaard

Du sparer Spar kr. 48,05 med Shopping-fordele

Leveringstid 1-2 hverdage
Forventet levering 21-09-2021

Normalpriskr. 298,00

Fordelspriskr. 249,95

For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Format:: Bog, hæftet
Udgivelsesdato:: 08-02-2010
Sprog:: Dansk
Sidetal:: 358

Læsernes anmeldelser

Tilføj til favoritliste

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.

Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.

Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.

Andre udgaver:

E-bog, PDF

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:: 08-02-2010

ISBN13:: 9788799095865

Vægt:: 1021 g

Dybde:: 25 mm

Bredde:: 211 mm

Højde:: 297 mm

Forlag:: Hovedland

Format:: Hæftet

Udgave:: 3

Originalsprog:: Dansk

Forfattere

Marina Aagaard

Bibliotekernes beskrivelse Gennemgang af over 450 øvelser til muskel-, balance- og kredsløbstræning med stor bold, samt inspiration til hvordan stor bold anvendes bedst muligt i holdtræning - fra opvarmning til udstrækning.

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Se andre bøger, der handler om

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.