Træning med den store bold

- Øvelser, variationer og programmer

af


Træning med den store bold
Du sparer Spar kr. 48,05 med Shopping-fordele
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 21-09-2021
For at købe bogen til fordelspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele.
Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.
Format:
Bog, hæftet
Udgivelsesdato:
08-02-2010
Sprog:
Dansk
Sidetal:
358
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Omfattende opslagsbog med over 450 øvelser illustreret med 900 fotos og tegninger om muskeltræning, balancetræning, konditionstræning og udstrækning (smidighedstræning) med bolden.

Udgangsstillinger, træningsteknik, programlægning og sikkerhed ifm. boldtræning samt boldtyper, valg af bolde og opbevaring og håndtering.

Til instruktører, trænere, fysioterapeuter samt idrætslærere og -studerende.

 

Andre udgaver:

E-bog, PDF

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
08-02-2010
ISBN13:
9788799095865
Vægt:
1021 g
Dybde:
25 mm
Bredde:
211 mm
Højde:
297 mm
Forlag:
Hovedland
Format:
Hæftet
Udgave:
3
Originalsprog:
Dansk
Forfattere
Bibliotekernes beskrivelse Gennemgang af over 450 øvelser til muskel-, balance- og kredsløbstræning med stor bold, samt inspiration til hvordan stor bold anvendes bedst muligt i holdtræning - fra opvarmning til udstrækning.

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo – din danske boghandel!

Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Premium-medlem – du bestemmer helt selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

Om fordelspriser hos Saxo

For at købe bøger til fordelspris, skal du være medlem af Premium, Premium Shopping eller Premium Studie. De første 30 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

Machine Name: SAXO080