Træn spis lev

- få den krop du drømmer om

Bog Brugt bog E-bog

Denne udgave
Bog, indbundet
Dansk
224 sider

Normalpris: kr. 269,95

Medlempris: kr. 179,95 For at købe bogen til medlemspris skal du have et medlemskab med Shopping-fordele. Du kan prøve medlemskabet gratis i 30 dage. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges.

Leveringstid: Kan desværre ikke skaffes
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

Hvis du godt kunne tænke dig hurtigt og effektivt at tabe de overskydende kilo og få en sund livsstil, så er "Træn spis lev" den helt rigtige bog til dig; ved hjælp af simple men gode træningsøvelser og en god kostplan, opnår du lynhurtigt resultater.

Den personligr træner Frida Hallqvist har skrevet denne bog i samarbejde med sangerinden Maria Lucia Heiberg Rosenberg, og sammen hjælper de dig med at lave en livsstilsændring, du faktisk kan opretholde, selv når du har opnået dit ønskede resultat.

"Træn spis lev" er motiverende og kan anvendes af alle, der ønsker sig lidt inspiration til et bedre og sundere liv.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogDansk
Sidetal224
Udgivelsesdato29-12-2016
ISBN139788740032642
ForlagPolitikens Forlag
FormatIndbundet
Udgave1
OriginalsprogDansk

Størrelse og vægt

Vægt1038 g

Dybde33 mm

Bredde200 mm

Højde238 mm

Træn spis lev

- få den krop du drømmer om

Denne bog findes i disse kategorier

Se andre bøger, der handler om...