Streaming af e- og lydbøger Stream e- og lydbøger Prøv gratis

To nemme uger med Sense

af

Du sparer 28% fra forlagets pris
To nemme uger med Sense
  • Leveringstid 1-2 hverdage
  • Forventet levering 20-07-2018
Køb til medlemspris og få altid fri fragt.
Prøv 14 dage gratis (herefter 79,-/md.).

Læs mere om Saxo Premium her.
  • Op til 70% rabat
  • Fri fragt
  • Stream 30.000 e- og lydbøger
  • Bog, hæftet (kr. 129,95) (kr. 180,00)
    1. Beskrivelse

      'Sense' er en livsstil med almindelig mad i fornuftige mængder til dig, der gerne vil have sund og varieret mad. Også for dig med diabetes kan Sense-kost være vejen til et bedre liv - endda i mange tilfælde til et liv med mindre eller slet ingen medicin, med stabilt blodsukker og god vægtkontrol.

      "To nemme uger med Sense" indeholder et afsnit om forfatternes egne professionelle erfaringer med Sense og diabetes, hvor de også gennemgår den nyeste forskning og grundigt gennemgår principperne bag Sense.

      "To nemme uger med Sense" indeholder desuden lækre opskrifter, der indgår i en komplet madplan for to uger. Madplanen vil træne dig i at 'sense' din egen mad og vil sætte dig i gang med at fortsætte på egen hånd.

      Andre udgaver:

      Bog, hæftet

    2. Yderligere info
      Udgivelsesdato:
      10-10-2017
      Sprog:
      Dansk
      ISBN13:
      9788740043471
      Sidetal:
      159
      Vægt:
      534 g
      Højde:
      15 mm
      Bredde:
      172 mm
      Længde:
      240 mm
      Forlag:
      Politiken
      Mærkat:
      Bog, hæftet
      Målgruppe:
      for diabetikere
      Format:
      Hæftet
      Udgave:
      2
      Originalsprog:
      Dansk
      • Forlagets beskrivelse

        Sense er en livsstil med almindelig mad i fornuftige mængder til dig, der gerne vil have sund og varieret mad.
        Sense henvender sig til alle mennesker, uanset størrelse og vægt, og er også velegnet til at sikre vedvarende vægttab.

        Også for dig med diabetes kan Sense-kost være vejen til et bedre liv - endda i mange tilfælde til et liv med mindre eller slet ingen medicin, med stabilt blodsukker og god vægtkontrol.
        Den nyeste forskning inden for diabetes viser, at en kost sammensat efter principperne i Sense med en kontrolleret mængde af brød, pasta, ris, kartofler, grøntsager og frugt i god balance med protein og fedtstoffer sikrer et stabilt blodsukker gennem hele dagen. Forskningen passer med de erfaringer, vi selv har gjort os gennem de seneste år, hvor vi har hjulpet hundredvis af mennesker til et lettere, sundere og gladere liv.
        Bogen indeholder et afsnit om vores erfaringer med Sense og diabetes. Her gennemgår vi også den nyeste forskning. Ligeledes kan du finde en grundig gennemgang af principperne bag Sense, inden vi når til opskrifterne.

        Opskrifterne indgår i en komplet madplan for to uger. Madplanen kan være en god hjælp til at komme i gang med at ’sense’ din egen mad. Når de to uger er gået, er der en god chance for, at du har principperne så meget inde under huden, at du kan fortsætte din rejse på egen hånd.

      • Bibliotekernes beskrivelse

        14-dages madplan efter Sense-princippet med fokus på en varieret og balanceret kost indholdende grønt, proteiner og fedtstoffer, og en stabilisering af blodsukker og vægt som mål.

    3. Anmeldelser

      Kundernes boganmeldelser af To nemme uger med Sense

    Fandt du ikke hvad du søgte?

    Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.