Studiebog
    The Mindfulness Solution

    The Mindfulness Solution

    - Everyday Practices for Everyday Problems

    Af
    Bog
    • Format
    • Bog, paperback
    • Engelsk

    Beskrivelse

    From a trusted therapist and mindfulness expert, this book blends psychological savvy with powerful tools for attaining a more balanced life. A wealth of exercises help readers understand and master time-tested techniques for fostering insight, awareness, and acceptance.

    Læs hele beskrivelsen
    Detaljer
    • SprogEngelsk
    • Sidetal356
    • Udgivelsesdato01-01-2010
    • ISBN139781606232941
    • Forlag Guilford Publications
    • FormatPaperback
    Størrelse og vægt
  • Vægt458 g
  • Dybde2,3 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    16 cm
    22,6 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Psychotherapy East Asian & Indian philosophy Mind, body, spirit: meditation & visualisation Self-help & personal development

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080