The Little Book of Inner Peace

Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 96 sider

Beskrivelse

This stunning, colour-illustrated guide includes practices to help you let go of everyday stresses and find inner peace. With practical tools, strategies and exercises harnessing the benefits of mindfulness, meditation, gratitude, creativity, relaxation and compassion, this book will guide you towards your own inner peace and help you to find harmony with those around you: family, friends, your community and the world.

CONTENTS

Introduction

1. Grounded and Rooted

2. Relaxation

3. Equinamity

4. Acceptance

5. Gratitude

6. Compassion

7. Beyond Yourself

Toward World Peace

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal96
  • Udgivelsesdato09-02-2017
  • ISBN139781856753678
  • Forlag Gaia Books Ltd
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt140 g
  • Dybde1,4 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    10,6 cm
    15 cm

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO080