The Autoimmune Keto Cookbook

- Heal Your Body with Delicious Aip-Compliant Recipes and Meal Plans

af


The Autoimmune Keto Cookbook
Du sparer Spar kr. 30,00 med Saxo Premium
  • Leveringstid 5-7 hverdage
  • Forventet levering 30-01-2020
Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem af Saxo Premium. De første 30 dage er gratis, derefter koster det 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om alle fordelene her.
Format:
Bog, paperback
Udgivelsesdato:
31-12-2019
Sprog:
Engelsk
  • Beskrivelse
  • Yderligere info
  • Anmeldelser

Tasty autoimmune keto recipes and meal plans for relieving your disease symptoms

When it comes to managing your health, a ketogenic diet can help. The Autoimmune Keto Cookbook takes a keto, AIP-friendly approach to relieving autoimmune disease symptoms and improving overall well-being. Three weeks of meal plans and 85 delicious recipes make a ketogenic diet approachable for everyone.

The Autoimmune Protocol (AIP) calls for the elimination of inflammation-causing foods for a period of time. Half of the recipes in this ketogenic diet book are AIP-compliant, and you'll also find each one conveniently labeled either "AIP Elimination Phase" or "AIP Reintroduction Phase." That way, you can eat the food that works most effectively for your body without sacrificing flavorful, satisfying meals.

This ketogenic diet cookbook includes:

Autoimmune info--Learn about what autoimmune diseases are, what can cause them, the link between diet and disease, which foods to eat and avoid, what AIP is, and more.Plan your macros--Discover practical methods for eating the right ratio of macronutrients for achieving ketosis and maintaining a ketogenic diet.A guide to reintroduction--Get tips for reintroducing certain foods in phases once your symptoms have dissipated, as well as a tracker for recording dates and reactions.Relieve your autoimmune symptoms with mouthwatering meals centered around the ketogenic diet and lifestyle--The Autoimmune Keto Cookbook can show you how.

Vis mereVis mindre

Udgivelsesdato:
31-12-2019
ISBN13:
9781646110384
Forlag:
Rockridge Press
Format:
Paperback
Udgave:
0
Forfattere

Vis mereVis mindre

Vis mereVis mindre

Fandt du ikke hvad du søgte?

Hvis denne bog ikke er noget for dig, kan du benytte kategorierne nedenfor til at finde andre titler. Klik på en kategori for at se lignende bøger.

Velkommen til Saxo - din danske boghandel!

Hos os kan du handle som Gæst, Saxo-bruger eller Saxo Premium-medlem. Du bestemmer selv, og vores kundeservice sidder altid klar med hjælp.

Om medlemspriser hos Saxo

Hvis du køber til medlemspris, bliver du automatisk medlem og får del i de mange fede fordele. De første 30 dage er gratis for nye brugere, og derefter koster det kun 99,-/md. Medlemskabet fornyes automatisk, og du kan altid opsige det. Læs mere om fordelene ved Saxo Premium her.

Machine Name: SAXO030